Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Milena Mikulková

Klokotám radostí...

Motto: Naděje, důvěra a odvaha vidí dál... Rok 2014 přinesl zcela mimořádnou zkušenost. Životní restart, třebaže jsem naprosto netušila, co bude obnášet, přinesl zajímavé impulsy a dodal novou mízu. Nutnost změny byla pro mne i mého muže výzvou. A nejen to, byla to také velká zkouška odvahy - pustit to jisté, co bylo léta budováno a s důvěrou se oddat něčemu novému, co jsme ani v náznacích netušili.

19.12.2014 v 21:20 | Karma článku: 6.95 | Přečteno: 758 | Diskuse

Milena Mikulková

Kam mám schovat její prsa?

Je nádherná. Krásně tvarovaná. Má superideální míry. Její bohatá zlatá hříva motá hlavu i malým dětem. Její garderóba čítá stovky nejrůznějších modelů. Na všechny situace je připravená. Můžete s ní jít do společnosti i na pláž. S neuvěřitelnou rychlostí zvládne být královnou večírků a vzápětí se potit ve fitku. Babičky, matky a dcery jsou ochotné kvůli ní hodně obětovat. Která z žen si je takto podmanila? Hádejte!

12.9.2014 v 22:58 | Karma článku: 13.67 | Přečteno: 1427 | Diskuse

Milena Mikulková

Co děláš, když neděláš nic?

Možná nejsem jediná, kdo má v současné době pocit zaplavení podněty a informacemi. Zaplavení nabídkou a příležitostmi. Čas od času, někdy hodně intenzivně, jindy méně, mám potřebu vypnout. Vystoupit. Nedělat a nechtít NIC. Životní restart mi umožnil zažívat stále častěji, že NIC je nádherné. Že NIC je neskutečně bohaté. Že NIC může být inspirující a sytící možná víc než přesycenost. Nedávno jsem dostala otázku: Co teda děláš, když neděláš NIC? A tak jsem se začala svým NIC zabývat a tady to je:

31.7.2014 v 8:20 | Karma článku: 11.41 | Přečteno: 553 | Diskuse

Milena Mikulková

5 kroků k životnímu restartu - Krok 5. Žasni!

Víte, proč je každodennost tak ubíjející? Také už víte, co můžete od svého partnera čekat? Asi znáte důvěrně slovo stereotyp. Každý den totéž. Každý týden totéž. Už několikátý rok - totéž. Chybu není třeba hledat v tom, co žijeme, ale třeba úplně jinde. Když se do života vloudí samozřejmost, začneme stárnout. Jeden citát říká:"Dokud žasneš, dotud žiješ". A to je poslední krok restartu - bez časového omezení. Protože - nic není samozřejmé!

22.7.2014 v 5:00 | Karma článku: 14.92 | Přečteno: 968 | Diskuse

Milena Mikulková

5 kroků k životnímu restartu - Krok 4. Odvaž se!

Mám/e za sebou zastavení, ohlédnutí, generální úklid. K tomu všemu je zapotřebí odvaha. Ono se to nezdá, ale ne vždy je snadné pouštět a opouštět to, co máte většinu dosavadního života "zažrané pod kůží". Kromě toho je potřeba odvaha i k odvázání se, k probuzení rošťáka, dítěte v nás. Přiznám se, že restart mne přiměl nebo snad umožnil dělat věci, které mi ještě před půl rokem připadaly přinejmenším nevhodné. Pořád mi zní v uších reklamní slogan - Nevaž se, odvaž se! Myslím, že třetím krokem se odvázalo něco i ve mně samotné a ...dějou se věci.

22.7.2014 v 0:49 | Karma článku: 9.55 | Přečteno: 702 | Diskuse

Milena Mikulková

5 kroků k životnímu restartu- Krok 3. Ukliď si!

Kolik nánosu, kolik informací, kolik věcí, vzpomínek, ale i křivd si s sebou celoživotně nesu? Možná je (moje)obezita i tak trochu signálem, že se nerada něčeho vzdávám, neumím pustit, nerada se loučím. Hamty, hamty se nemusí týkat jídla, bohatství...ale téměř všeho. Možná nevím, co je skutečně to podstané, a co šunt. Tak raději střádám, hromadím, co kdyby...Ukliď si! je proces třídění. Třeba v etapách. Určitě je známé rčení, že do hrobu si nic nevezmeme. Ale třeba něco jo...to, co nic neváží, ale je naší součástí (teda pokud nám to pan Alzheimer ponechá :).

17.7.2014 v 12:25 | Karma článku: 15.23 | Přečteno: 1113 | Diskuse

Milena Mikulková

5 kroků na cestě k restartu - Krok 2. Ohlédni se! (s vděčností)

Životní restart znamená jít dopředu. Jinak. Teď. Možná by to nejlépe vyjádřil nadpis "Kupředu přes minulost". Nejde to bez zastavení. Nejde to bez ohlédnutí. Jak nezapomenout na to, co bylo krásné? Jak nenechat trable přehlušit radost? Jak se vyvarovat toho, co mně bralo radost? Jak neopakovat chyby, které mě udolaly? Pokud mám odvahu a umím být k sobě pravdivá, pak je to ta nejlepší investice do nového začátku. Ohlédnout se pravdivě znamená vidět minulost v jasných konturách.

17.7.2014 v 10:55 | Karma článku: 9.14 | Přečteno: 622 | Diskuse

Milena Mikulková

5 kroků k životnímu Restartu - krok 1.

Někde v hloubi sebe jsem nosila své sny, touhy, přání a když se čas od času přihlásily, zaplašila je mávnutím ruky a pádnými argumenty, že není čas na blbosti. Teď ne... až někdy.Teď to ještě nejde, ale až udělám to a to, až zbavím se toho a toho, až přestanou tyto a tyto povinnosti, tak třeba budu mít čas si své sny splnit.Přistihla jsem se, že slůvko AŽ začínám nenávidět. Co brání výměně toho odporného časového limitu AŽ NĚKDY za odvážné UŽ TEĎ?

9.7.2014 v 20:17 | Karma článku: 11.83 | Přečteno: 1439 | Diskuse
Počet článků 8 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 947
Jsem ženská v nejlepších letech, v procesu životního restartu, spokojená manželka a matka tří dospělých synů. Nově také tchyně v záběhu. Profesně se zabývám mezilidskými vztahy, učím malé i velké životním dovednostem a doprovázím v tom, aby lidem s lidmi bylo dobře (www.vztahove-poradenstvi.cz).


Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.