Co děláš, když neděláš nic?
Jestliže je něčeho hodně, máme intenzivní potřebu vypnout. Co tedy mé NIC znamená?
1. NIC: miluji TICHO
- venku.
Žijeme v neustálém hluku. Když se chceme uchránit od veřejného všudypřítomného zvukového smogu způsobeného prostě jenom tím, že věci nebo společnost fungují, sáhneme po sluchátkách. Vytvoříme svůj vlastní individuální svět a naše uši dostávají to, co máme rádi - jiné zvuky. Kolik z nás má sluchátka téměř přirostlé k uším? Nějak se vytratila kdysi obvyklá "veřejná produkce" z otevřených oken bytů či domů (možná dobře funguje OSA a hlídá si poplatky :).
Je nádherné najít místo, kde není ani jedno ani druhé - ani veřejné ani soukromé zvuky. Kde je KLID a TICHO. Dost často to bývá v chrámech a kostelích v době, kdy není mše. Až s podivem sleduji, že tam je prostor, kdy je nejen možné, ale i jaksi nutné ztišit. Silencio - tak nějak pokyn u hlavních vstupních vrat do těchto prostor.
Pokud se podaří najít místo v přírodě, je tam ticho, které může až ohlušovat. I příroda však má svůj hluk, zvuky, které tam jaksi patří. Něco, co informuje, že je tam život. Něco funguje, aniž je potřeba zásah člověka.
- ve mně.
Ticho zvenčí umožňuje zabývat se tichem uvnitř. Možná právě hluk zvenčí "chrání" před tím, co by mohlo nastat uvnitř nás samotných. Třeba záplava niterných otázek, třeba zabývání se něčím podstatným, k čemu nemáme odvahu, třeba jen zjištění, že jsme uvnitř sebe jaksi vyhladovělí, prázdní, nebo naopak, že máme své touhy, přání, cíle - o kterých se v hlučném světě nehodí ani přemýšlet.
Takže když nedělám NIC, užívám si ticha.
2. NIC: vnímám VŮNĚ
Když jsem vypnula hluk, vnímám daleko intenzivněji neuvěřitelnou krásu jesenické přírody. Tvary, barvy, vůně. Už několikrát jsem se pozastavila nad tím, jak může být louka barevná. Jsme zvyklí mít trávník pokosený na výšku max. 3-5 cm. A teď jsem vnímala koberec kvetoucích lučních květů od známého jetele, přes kopretiny a vlčí máky, až po modré chrpy a další květiny, které ani neznám. Nádhera. Ani nevím, jestli se hodí říct, že je to NIC. Ale jo, možná v tom směru, že jako lidi jsme k tomu nemuseli přispět a funguje to i bez nás.
Několikrát se jenom zastavím, zavřu oči a dýchám tu rozmanitou směsici vůní - je to NĚCO nebo je to NIC? Není to vidět, vypadá to jako nic, ale je to neskutečné bohatství.
Takže když nedělám NIC, užívám si vůně.
3. NIC: tma a slunce
Může být tma krásná? Tvrdím, že jo. Zvláště, když potřebujete spát a před okny máte sloup s veřejným osvětlením - moderní, intenzivní lampy, které svítí jako slunce. Děsné! Krásnou tmu jsem zažila třeba v Beskydech, kdy jsem v noci ležela na balkoně a dívala se do nebe. Okolo bylo ticho. Voněl les. A všude kolem tma a NIC. Na obloze hvězdy, které skoro cvrnkaly o můj nos.
Bylo by nesmyslné lpět na tom, že NIC je jenom tma. Rozhodně dávám body i slunci. Ranní paprsky dokážou nastartovat tak, jak žádný jiný životabudič. Ani sebelepší zářivky podle doporučení EU ho nenahradí.
Takže když nedělám NIC, užívám si tmy nebo slunce.
4. NIC: jednoduchost
Jsme natolik odkojeni evropskou civilizací a životním standardem, že ani netušíme, jestli umíme vystačit s málem. Mediální masáž, reklama podbízející falešné cesty ke spokojenosti zvětšují prostor naší nespokojenosti. Vytváří podhoubí nespokojenosti - když nemám to a to, nemohu být šťastný.
Nemohu vymazat z paměti situaci, kdy jsme v 90. létech začali stavět svépomocí dům. Počítali jsme každou korunu. Nemohli a ani nechtěli si dovolit něco, co by oddálilo splnění našeho záměru. A v této situaci jsme dostali nádherný katalog se sloganem: Vlastní jachta - cesta k nespoutanému štěstí. A pak několik duchaplných řádků...Jistě už máte všechno, po čem jste kdy toužili. Vaše štěstí může být daleko větší, než si dokážete představit. Vlastní jachtou můžete objevovat nové obzory, nespoutáni prostorem a časem...bla, bla, bla...
Postupem času si stále víc uvědomuji (a je to určitě dáno i věkem a současnou životní etapou), že umět být spokojený s tím, co mám, je daleko výživnější než se honit za tím, co mají ti druzí. Možná to dá práci najít to, co skutečně potřebuji, co je podstatné a co už je navíc a zatěžuje - ale stojí to za to.
Takže když nedělám NIC, užívám si jednoduchosti.
5. NIC: být sám nebo spolu
Jsem ráda, když mohu být sama. Ponořená do svého světa, kde NIC má svou komůrku. Být sama pro mne znamená pečovat o sebe, mít čas bez výčitek svědomí, že bych něco měla dělat, být v akci...být užitečná. Ne, ne...Možná je to dáno mou profesí - být pro druhé - ale jak dávat, když není čas brát? Takže být sama je NIC, které naplňuje.
Protože jsem člověk, a člověk je vztahová bytost, je velké umění být s druhými a společně prožívat NIC - zkrátka jenom to souznění, spolubytí bez nutnosti vytvářet stopy své existence.
Mám vedle sebe nejlepšího přítele, mého muže, který, ač je neskutečně akční, začíná vnímat, že to, za čím běžel, je právě to NIC.
Takže když nedělám NIC, užívám si (spolu)bytí.
Shrnu-li, co jsem chtěla vyjádřit, pak:
Co dělám, když nedělám NIC?
Těším se z toho, že voda v řece umí téct bez mého přičinění, že květiny voní a nepotřebují můj implus, že se střídá den a noc a není to na mně závislé, že ticho zvenčí umožní ticho vevnitř, ve mně.
NIC může působit jako strašák pro ty, kteří se bojí vnitřní prázdnoty.
NIC však může být prostor, kdy najdeme to nejdůležitější - neviditelné bohatství, které nosíme uvnitř sebe, je kolem nás, nad námi i pod námi. Jsme jeho součástí - a to stačí.
Dovolte si (občas) nedělat NIC, je to báječné!
Milena Mikulková
Syndrom houpacího koně
Záměna poslání a cíle je příčinou pádu. Syndrom houpacího koně je synonymem příčin rozkladu společnosti i rozkladu firem. Společnost, stát , obce i firmy unesou výměnu osobností, ale neustojí bez šrámu absenci vize, poslání.
Milena Mikulková
Recept na dobré manželství fakt existuje!
Už delší dobu je pozoruji. Pár, který našel recept na dlouhodobý kvalitní a oboustranně uspokojivý vztah. A prý v ČR je takových párů téměř 2 000 000. A je to tak jednoduché, až z toho padá brada!
Milena Mikulková
Klokotám radostí...
Motto: Naděje, důvěra a odvaha vidí dál... Rok 2014 přinesl zcela mimořádnou zkušenost. Životní restart, třebaže jsem naprosto netušila, co bude obnášet, přinesl zajímavé impulsy a dodal novou mízu. Nutnost změny byla pro mne i mého muže výzvou. A nejen to, byla to také velká zkouška odvahy - pustit to jisté, co bylo léta budováno a s důvěrou se oddat něčemu novému, co jsme ani v náznacích netušili.
Milena Mikulková
Kam mám schovat její prsa?
Je nádherná. Krásně tvarovaná. Má superideální míry. Její bohatá zlatá hříva motá hlavu i malým dětem. Její garderóba čítá stovky nejrůznějších modelů. Na všechny situace je připravená. Můžete s ní jít do společnosti i na pláž. S neuvěřitelnou rychlostí zvládne být královnou večírků a vzápětí se potit ve fitku. Babičky, matky a dcery jsou ochotné kvůli ní hodně obětovat. Která z žen si je takto podmanila? Hádejte!
Milena Mikulková
5 kroků k životnímu restartu - Krok 5. Žasni!
Víte, proč je každodennost tak ubíjející? Také už víte, co můžete od svého partnera čekat? Asi znáte důvěrně slovo stereotyp. Každý den totéž. Každý týden totéž. Už několikátý rok - totéž. Chybu není třeba hledat v tom, co žijeme, ale třeba úplně jinde. Když se do života vloudí samozřejmost, začneme stárnout. Jeden citát říká:"Dokud žasneš, dotud žiješ". A to je poslední krok restartu - bez časového omezení. Protože - nic není samozřejmé!
Další články autora |
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
GLOSA: Trestání bezdětků? Má-li něco logiku, vytáhněte na to kanon
Premium Na živořící lidovce se sesypala hora kritiky za jejich návrh, aby bezdětní lidé odváděli vyšší...
Poslanci se rozhodli umožnit prodej některých lehčích drog dospělým
Dospělí si v Česku budou moci koupit lehké drogy jako HHC, kratom nebo konopí s nízkým obsahem THC,...
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Na Česko loni útočili ruští hackeři. Nechte toho, vyzval je Černínský palác
Za loňskými útoky na českou internetovou infrastrukturu stáli ruští hackeři, uvedlo ministerstvo...
10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?
V digitální éře, kde technologie proniká do všech aspektů našich životů, se také zvyšuje riziko podvodů. Od falešných e-mailů a inzerátů až po...
- Počet článků 10
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1096x